Soutien à la pratique de pleine conscience
Sourire
Ouverture
Utile
Tendresse
Ici et maintenant
Elan
Nourrir
Pratiques de pleine conscience
A la clinique des bois blancs, les mardis de 19h30 à 21h une fois/mois
La pleine conscience permet de développer davantage de tranquillité et de cultiver un espace de liberté face à nos réactions émotionnelles, cognitives ou comportementales automatiques.
Nous pouvons faire de meilleurs choix en développant nos capacités de présence attentive, curieuse et bienveillante.
Côut : 20 euros/séance et 5 euros/étudiants
Inscription obligatoire pour recevoir le lien de connexion par mail : cbacquaert @yahoo.fr