Comment se passe une séance

 
Le shiatsu a la particularité de se donner au sol, sur un matelas ou un futon. Vous êtes confortablement allongé(s) sur le ventre ou le dos, tout habillé. Je vous recommande d'ailleurs de porter des vêtements amples, pull et pantalon (en coton ou lin de préférence) afin de pouvoir respirer en toute liberté.

En adoptant des postures adéquates et en respirant librement, j'agis par
pressions des pouces, ou des paumes, ou par des étirements, sur différentes parties de votre corps le long des méridiens d'acupuncture.
C'est ainsi que le réseau énergétique de votre corps retrouve de la fluidité.

 

Choisir une séance
Je vous propose deux types de séance :

- Une séance d'une heure
où je m'attache à dénouer les tensions qui sont souvent localisées sur le dos et les épaules. En fonction des besoins de chacun, je travaille ensuite sur les méridiens où j'ai senti vos tensions ou blocages ; cela peut être les jambes, ou les pieds, ou les bras, les mains, le cou, le visage...
Lorsqu'il y a un problème de tensions précis à évacuer, du stress longtemps contenu, une seule séance sera rarement suffisante, et il est mieux de se revoir plusieurs fois de façon rapprochée, en séances d'une heure.
Dans ces cas-là, je vous oriente vers ce qui me semble le plus approprié pour vous, jusqu'à ce que vous sentiez de vous-même les moments où vous avez besoin d'un shiatsu.
Si vous voulez ensuite maintenir la fluidité retrouvée, les séances d'entretien se font tous les mois, plus ou moins, cela dépend de chacun et de ce qu'il a vécu. Pour certains, un shiatsu régulier est une hygiène de vie.

 

-Une séance d'une heure et demie. Après un travail minutieux sur le dos et les épaules, je poursuis sur les différentes parties du corps, à savoir les jambes et les pieds, les bras et les mains, le cou et enfin le visage.
Ce shiatsu très complet est un réel moment de détente et de bien-être, un vrai cadeau que l'on s'offre à soi-même... ou à quelqu'un qu'on aime !

 
Tarifs

Séance d’une heure : 82 euros.

Séance d’une heure et demie : 123 euros.

Si vous le souhaitez, il est possible d'échelonner le paiement. N'hésitez-pas à m'en parler..

 

Pour prendre rendez-vous ou tout autre renseignement, contactez-moi…

Caroline Bacquaert au 06 10 32 18 29 ou cbacquaert@yahoo.fr

 

Les séances non décommandées 48h à l'avance seront dues

Ateliers

2025

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30.Intégration en cours d'année possible

 

Ateliers Qi Gong du samedi

18 janv - 15 mars et 29 mars 2025

 

Ateliers Qi Gong de la femme : la fille de Jade

les lundis 2 fois par mois de 20h à 21h (voir les dates sur le lien)

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

Prochaines dates à venir

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 1 au 5 juin 2025

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
A la clinique du Bois - Lille

Début du programme de 8 semaines, le mercredi 8 janvier 2025 de 19h à 22h en présentiel

 

Soutien à la pratique de pleine conscience une fois/mois les mardis de 19h30 à 21h

Voir dates sur le lien

 

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience
Prochaine date en janvier

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29